De l’assiette à la neuro nutrition
🔎 Modalités : En présentiel
📍 Lieu : Labastide Saint-Pierre
🕙 Durée : 1/2 journée
🛒 Tarif : nous contacter
✅ Formation éligible au financement
💡 Formation Intra / Inter
Objectifs de la formation
✅ Expliquer l’importance et de l’intérêt de l’alimentation et de la neuronutrition dans la vie professionnelle
✅ Acquérir les connaissances fondamentales permettant de faire les bons choix alimentaires et les compositions optimales et idéales des assiettes au quotidien.
✅ Connaître les bases pour pouvoir en faire profiter toute la famille
« Que ton aliment soit ton premier médicament » a dit Hippocrate. 2000 ans plus tard est largement prouvé l’importance de l’alimentation sur la santé et depuis plus récemment son impact sur le fonctionnement cérébral.
Cette formation s’adresse à toutes personnes voulant améliorer ses performances cérébrales, sa concentration, son attention, sa motivation et sa résistance au stress avec des ajustements simples et savoureux de la composition de son assiette.
Programme
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Modalités & prérequis
🔎 Cette formation est destinée à : tous les salariés, cadres, dirigeants pour qui le contenu de l’assiette, levier principal de la vitalité, de l’énergie et de la performance reste confus et pourtant un axe majeur à bien connaître pour une meilleure santé
💡 Prérequis : journée découverte
🖥 Modalités pédagogiques
Enseignement théorique
Enseignement pratique et participatif
🦽 Accessibilité : Besoin d’un aménagement spécifique ? Notre référent handicap est à votre disposition pour organiser les ressources et dispositifs facilitant votre parcours de formation.