Les huiles essentielles, utilisées depuis des millénaires, sont aujourd’hui redécouvertes pour leurs bienfaits naturels. Tonifiantes, relaxantes, cicatrisantes ou encore anti-infectieuses, elles agissent aussi sur le comportement, le stress, l’anxiété et les troubles du sommeil. Le pouvoir des odeurs sur notre bien-être étant largement démontré, leur utilisation s’impose comme une solution simple et efficace pour améliorer l’équilibre physique et émotionnel.

Les Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM) sont une aide apportée à toute personne qui traverse le début d’un trouble psychique, l’aggravation d’une difficulté déjà existante, ou une crise de santé mentale.
L’objectif est d’offrir un soutien immédiat, humain et structuré, jusqu’à ce qu’une aide professionnelle puisse prendre le relais ou que la situation critique soit stabilisée.

Ils jouent en santé mentale le même rôle que les gestes de premiers secours en cas d’urgence physique : intervenir rapidement, rassurer, écouter, orienter et protéger la personne en difficulté.

Cette formation s’adresse aux professionnels souhaitant renforcer leur maîtrise de l’anglais en situation réelle, développer leur aisance à l’oral et communiquer avec impact dans un contexte international.

Dans un monde professionnel en perpétuel mouvement, la capacité à décider avec clarté et confiance est devenue un avantage compétitif majeur. Cette formation vous donne les clés pour mieux comprendre votre propre fonctionnement décisionnel — et celui de vos équipes — grâce aux apports concrets des neurosciences.

Vous souhaitez avoir une visibilité régulière sur le résultat de votre activité sans attendre votre bilan de fin d'année ? Vous voulez prendre des décisions stratégiques en temps réel, en vous appuyant sur des données fiables ? Cette formation vous apprend à construire un tableau de bord personnalisé, adapté à votre entreprise, pour piloter votre activité avec clarté et réactivité.

La comptabilité vous semble complexe ou abstraite ? Cette formation vous propose une entrée progressive et accessible dans l'univers des chiffres. En deux jours, vous découvrez les fondamentaux : bilan, compte de résultat, plan comptable et mécanique des enregistrements. Un socle indispensable pour mieux comprendre votre entreprise et dialoguer avec votre expert-comptable.

Cette formation s’adresse à toutes personnes voulant améliorer ses performances cérébrales, sa concentration, son attention, sa motivation et sa résistance au stress avec des ajustements simples et savoureux de la composition de son assiette.

La TVA est l'une des obligations fiscales les plus courantes en entreprise — et l'une des plus complexes. Cette formation vous offre un tour d'horizon complet du mécanisme de la TVA : territorialité, conditions de déductibilité, régimes d'imposition, déclarations et comptabilisation. À l'issue, vous sécurisez vos pratiques et limitez les risques de redressement fiscal.

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S’il y a bien un point essentiel que nous a appris le covid c’est l’inégalité des personnes face à un virus et l’importance de l’immunité et du terrain, semblable à une armure interne.

Les émotions font partie depuis toujours et au quotidien de notre vie et pourtant elles sont méconnues et souvent mal considérées. Il est indispensable de les comprendre et de savoir comment les maîtriser pour ne pas se sentir submergé et entraîner son entourage dans des « tourbillons émotionnels » néfastes au travail en équipe et aux relations professionnelles.

Il est impossible de nier l’importance du sommeil et de sa qualité, car c’est certain, toute dette se répercute sur les capacités physiques, intellectuelles et cognitives : mémorisation, attention, concentration, vigilance, réflexion … Il va sans dire que l’impact sur les journées au travail est majeur.

Le collaborateur occupe une place centrale dans son propre bien être en entreprise et sa santé d’une manière plus générale. Cette formation s’adresse aux personnes souhaitant connaître et comprendre les leviers leur permettant d’optimiser santé, bien être et qualité de vie au travail.

Cette formation a pour objectif de vous sensibiliser aux enjeux de qualité de vie au travail et de déterminer les leviers d’action.

Savoir écouter sans interpréter. Répondre de manière assertive.

Cette formation a pour objectif de donner non seulement des clés collectives et individuelles de la prévention du burn out mais aussi celles du rétablissement plus rapide et surtout durable afin d’éviter la récidive.